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Yuca (Mandioca) 1 Kg

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Yuca  (Mandioca) 1 Kg 

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL% VALOR DIARIO *
Calorías 330 cal 16.5 %
Calorías de grasa 5 cal
Grasa total 0,58 grm 1 %
Grasas saturadas 0,15 grm 1 %
Grasas poliinsaturadas 0,1 grm
Grasas monoinsaturadas 0,15 grm
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 29 mg 1 %
Potasio 558 mg 16 %
Carbohidratos totales 78,4 grm 26 %
Fibra alimentaria 3,7 grm 15 %
Azúcar 3,5 grm
Total de proteínas 2,8 grm 6 %
Vitamina A 1 %
Calcio 3 %
Vitamina C 71 %
Hierro 3 %

* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tus valores diarios pueden ser superiores o inferiores, según las calorías que necesites.

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